Eliminare la #carneRossa?
Non necessariamente.

La carne rossa non fa male a priori ma solo in base ad alcuni elementi:
- lavorazione delle carni per la loro conservazione
- modalità di cottura

In realtà la piramide alimentare della #dietaMediterranea ci invita a non consumare carne rossa più di una volta a settimana, e bianca non più di 2-3 volte.

Per una corretta alimentazione o se vuoi tornare in forma non esitare a chiedere un consulto ai nostri esperti e perchè no a provare il metodo scientifico DEP.
Ricorda il benessere è sempre un #equilibrioDiMenteECorpo! ;)
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